大白兔的生活塗鴉

時間：20140927（原20140920因颱風延期）

地點：華江自行車租借站

路線：華江自行車租借站→自行車道→大漢橋下→

自行車道4.5K處(原路折返) →華江自行車租借站

這年頭，什麼單位都可能舉辦路跑活動

這一場路跑活動是新北市勞工局舉辦的

主要是在宣導職場安全~職場健康Run起來

這場活動還不錯，不僅免費而且離我家好近喔（不用太早起床）

今天跑步的路線，剛好是我和林阿致假日會跑的路線

跑起來非常有親切感（哈哈）

一大片的花海，讓人覺得心情愉悅起來

今天的跑道是自行車道，也感謝車友們讓出車道

沿途經過新北大橋、大漢橋、新月橋，這些都是很有特色的橋樑

有機會來騎騎車或跑跑步都很不錯喔

本來想要拼1小時完賽的，可是跑到中段我又發懶了，走了一大段路

這場免費的路跑活動，不僅有發衣服，還有9k完賽獎牌

完賽證書也有發

9k輕鬆完賽

大合照來一張

這次主辦單位還請了視障按摩幫大家按摩

我也去排隊等按摩，幫我按的阿貝好有力

不僅按得我哎哎叫，最後還使出鐵砂掌，打了我好幾下，痛得我差點飆淚

阿貝還說，像你們這種久坐辦公室的，就是要這樣打，痛才有效~~~

不過真的有按有差，跑完隔天都不會酸痛耶